ゆう凪｜時短美容と暮らし

暑い日が続くと、外出するだけでも汗だくになりますよね。最近はハンディファンを持ち歩く人も増えて、みんな暑さ対策してるなーと感じます。結論から言うと👉 水分・グッズ・休憩の3つを意識するだけでかなり変わります。正直、自分も数年前まで「暑いのな...

暑い日や湿度の高い日は、少し動いただけでも汗をかきやすくなります。快適に過ごすためには、自分に合った方法を見つけることも大切です。今回は、暑い季節を少しでも快適に過ごす工夫について紹介します。湿度が高い日は汗をかきやすい気温がそれほど高くな...

本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。毎日忙しく過ごしていると、疲れを感じる日もあります。特に天候が不安定な日や、長時間同じ姿勢で過ごした日は体に負担がかかりやすくなります。正直、自分も「疲れたらとりあえず早く寝れば回復す...

本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。最近はホテルや旅館でも、美容家電を設置している施設が増えています。旅行先で使ったドライヤーやシャワーヘッドが、思ったより使いやすかったという経験がある人もいるかもしれません。自分も出張...

暑い日が続くと、湯船に浸かるのが面倒に感じることがあります。特に気温が30℃近くなると、シャワーだけで済ませたくなる人も多いのではないでしょうか。実は季節や体調によって、入浴方法を変えるのも一つの考え方です。シャワーだけの日が増える理由夏は...

暑い日が続くと、エアコンを使う時間も増えてきます。快適に過ごせる一方で、肌の乾燥が気になる人も多いのではないでしょうか。実は夏でも乾燥対策は大切です。今日は無理なく続けられる簡単な保湿習慣を紹介します。夏でも肌が乾燥する理由エアコンを使うと...

本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。朝晩は少し涼しいのに、昼間は汗ばむほど暑い。この時期は気温差が大きく、体が思った以上に疲れやすくなります。しっかり寝ているのにだるい。そんな時は、体の冷えが関係しているかもしれません。...

美容に興味を持つと、「もっと良い化粧品を使った方がいいのかな？」と思うことがあります。もちろん化粧品選びも大切ですが、実は毎日の習慣の方が影響していることも少なくありません。今回は、お金をかける前に見直したい習慣を紹介します。睡眠時間を後回...

梅雨になると、なんとなく疲れて見える。そんなふうに感じたことはありませんか？実は梅雨の時期は湿気や気圧の変化によって、見た目の印象も変わりやすい季節です。今回は、梅雨に老け見えしやすい原因と、簡単にできる対策をご紹介します。梅雨は見た目の印...

本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。朝、鏡を見たときに「なんだか顔が腫れて見える…」と感じることはありませんか。実は顔のむくみは、少しの習慣で改善しやすいと言われています。忙しい朝でも取り入れやすい方法から、本格的にケア...

美容って「ちゃんとやろう」と思うほど疲れませんか？高い化粧品を揃えても、工程が多すぎると結局続かない…。今回は、めんどくさがりな私でも続いた「夜の時短スキンケア習慣」をまとめました。頑張りすぎないのに、肌がラクになる。そんな“ちょうどいい美...

本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。美容って正直めんどくさいですよね。時間かかる続かない気づいたらサボるでも、アイテム次第でかなりラクになります。自分も「ちゃんとやらなきゃ」と気合いで続けようとしてた時期は長続きしません...

本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。スチーマー美顔器、気になってるけど正直どうなの？と思っていませんか？本当に効果あるの？続けられる？買って後悔しない？結論から言うと、使い方さえ合えばかなりアリです。ただし、合わない人が...

本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。朝の準備、バタバタしていませんか？髪を乾かすのに時間がかかる朝の時間に余裕がないドライヤーが面倒で後回し実はこれ、ドライヤーを変えるだけでかなりラクになります。自分も前まで安いドライヤ...